最近回復(fù)
您好!根據(jù)您的這個問題,黑眼圈是疲勞所致,因此:要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣就會自然好起來的,如果繼續(xù)不睡眠休息不好的話,我想什么辦法都不會有作用的,一定要休息得好.眼袋的治法主要以涂眼霜為重點這樣會有好的效果.1、每天早晚使用富含維他命A、E、C成份的眼霜。2、眼睛干澀時交替冷熱敷眼部四周,讓血液不滯留在眼部。3、經(jīng)常按摩眼睛周圍的穴位,促進(jìn)血液循環(huán)。4、晚上睡前兩小時盡量不喝水,清晨起床后喝一大杯白開水。5、多吃富含纖維質(zhì)的天然食品,避免便秘。6、睡眠時將枕頭墊高,讓血液回流快,并盡量減少趴著睡,減低下眼皮水腫。久病體虛、睡眠不足、煙酒刺激或生活規(guī)律不正常等等的情況下,會出現(xiàn)黑眼圈。