哎呀，牙齒矯正這事兒，咱們得好好聊聊。你知道嗎，牙齒正畸分兩種，這可是直接影響咱們牙齒的美觀，甚至對咱們的整體外觀都有影響哦。有的人天生麗質(zhì)，牙齒整齊又漂亮，可有的人就挺悲劇的，牙齒畸形，程度還不一樣。有的嚴(yán)重到影響顏值，那笑容里帶著的微笑，就變得不那么自然了。牙齒不好，自信可就大打折扣了。牙齒可是要陪伴我們一生的，好不好的，直接決定了生活質(zhì)量。那么，來說說呼和浩特臨時牙套后的護(hù)理方法，我特意總結(jié)了以下幾點，希望能幫到大家。

現(xiàn)在啊，越來越多的人開始重視口腔美容和健康，戴牙套的人也是越來越多了。戴牙套的時候，牙套里或者周圍的食物殘渣和牙菌斑，容易導(dǎo)致口臭、牙齒染色、牙齦腫痛，甚至蛀牙，所以保持良好的口腔衛(wèi)生超級重要。

一.呼和浩特臨時牙套后護(hù)理方法大介紹

1、佩戴方式

戴隱形牙套的時候，可以從上頜或者下頜開始，輕輕按壓矯治器放在前牙，然后慢慢用力按壓后牙。記得戴之前要徹底洗手，別用咬合的方式，容易損壞矯治器。剛開始可能有點壓力感或收緊感，這是正常的，時間久了就會好。如果感覺痛或者不舒服，趕緊聯(lián)系醫(yī)生。

2、慢慢取下來

取矯治器的時候，要從一側(cè)慢慢取，向前移位，這樣就能輕松取下。如果矯治器變形或破損，或者附耳脫落破損，或者對口腔黏膜有傷害，都要及時聯(lián)系醫(yī)生。

3、佩戴時間

每天至少佩戴22個小時，每個位置均勻咬至少20分鐘，每副牙套至少佩戴兩周，要定期更換。睡覺前要更換新的矯治器，如果時間上不能保證，要提前告訴醫(yī)生。

4、維護(hù)口腔衛(wèi)生

每天早晚要用巴氏洗牙的方式洗牙，至少五分鐘，定期使用牙線或牙刷清潔。每次吃完飯后，戴上矯治器前要仔細(xì)洗牙，配合使用牙線，如果沒有條件洗牙，可以用漱口水沖洗矯治器。

5、清洗矯治器的方法

每次佩戴前和摘下后，都要用流動水和軟毛刷清洗，外側(cè)可以在口腔內(nèi)完成，內(nèi)側(cè)要取下來仔細(xì)清洗。每次都要徹底沖洗，甩掉多余水分，千萬別用假牙清潔產(chǎn)品、漱口水、熱水或消毒水，這些都會損傷矯治器。

牙齒矯正可不分年齡，只要選對方法，就能達(dá)到不反彈的效果。現(xiàn)在先進(jìn)的牙齒矯正技術(shù)，比如德國的“美牙冠”技術(shù)，就是一種專業(yè)的成人牙齒整形技術(shù)，可以達(dá)到終生不反彈的效果。這項技術(shù)在歐美日韓都很流行，和傳統(tǒng)正畸相比，是一種全新的突破，優(yōu)勢多多。

臨時牙套之外，還有沒有更好的方法呢？

那么，有沒有一種方法，既能安全、快捷、持久，又能“神不知鬼不覺”地矯正牙齒呢？

二.臨時牙套真的會讓臉變形嗎？有沒有什么方法避免

1、吃得少，人瘦了

有些人戴上牙套后，可能心情不好，不習(xí)慣，吃得少，人瘦了，臉也瘦了，臉沒肉自然更凹。

2、咬肌、顳肌萎縮

我們吃東西的時候，會用咬肌和顳肌的力量咬下頜骨。有些人戴臨時牙套后，咀嚼困難，吃得也少，時間久了，顳肌、咬肌不鍛煉會慢慢萎縮變小，太陽穴顴骨容易突出，臉頰瘦人臉頰凹陷尤為明顯。