1、健康的牙齒呈現(xiàn)自然白色，略帶微黃，并非那種過度的炫白，電視廣告中的效果只是宣傳手段，切勿輕信。觀察一下身邊人的牙齒，就能理解這一點(diǎn)。 2、不建議使用此類產(chǎn)品，回想一下剛開放市場時(shí)，市面上充斥著各種潔白牙液或漂白牙水，許多人嘗試后牙齒確實(shí)變白，但半年后，牙齒表面會(huì)出現(xiàn)持續(xù)的龜裂和脫落現(xiàn)象，即使沒有脫落，顏色也會(huì)比使用前更深、更重，清洗起來也更加困難，讓人追悔莫及。 3、若牙冠和牙齦下方存在牙垢、牙結(jié)石、煙漬或茶漬，可以通過噴砂洗牙的方法來清潔牙齒，若沒有這些癥狀，則無需進(jìn)行洗牙。

評估牙粉的潛在危害需從兩方面考慮：一方面是牙粉成分對人體的影響，由于堿度較高，可能會(huì)引起過敏反應(yīng)，因此需了解其成分。通常不建議長期使用牙粉。另一方面，使用方法也很關(guān)鍵，建議先進(jìn)行小量試用，以確定是否適合正常使用。牙粉的細(xì)小顆?？赡軐ρ烙再|(zhì)和牙齦造成傷害，因此使用時(shí)不宜過量或長期使用。一般建議與牙膏交替使用。

使用牙粉對牙齒健康存在潛在風(fēng)險(xiǎn)，因?yàn)槠涑煞制驂A性，且堿性程度較高。長期使用可能導(dǎo)致牙齒變得脆弱，出現(xiàn)松散和酥脆的現(xiàn)象。此外，牙齒可能會(huì)變得對冷熱酸甜等食物敏感，進(jìn)而引發(fā)疼痛。建議在日常飲食中避免辛辣刺激性食物。您可以考慮前往醫(yī)院接受美白治療，以有效去除牙垢，清潔牙菌斑和牙結(jié)石。同時(shí)，請避免長期使用牙粉，并增加新鮮蔬菜和水果的攝入量。