您好，通常所說的牙齒軟垢，其質(zhì)地較軟，而硬的則是牙結(jié)石。這些主要由食物殘渣、口腔粘膜脫落的細(xì)胞、唾液中的粘液素以及細(xì)菌等混合堆積形成。對此不必過分擔(dān)憂，因為它們質(zhì)地柔軟，通過刷牙即可有效去除。若牙齦出現(xiàn)出血現(xiàn)象，那么可能需要進行牙石潔治，并配合使用消炎抗菌藥物。我想了解一下您平時刷牙的習(xí)慣，或許您可以考慮調(diào)整一下刷牙的方法。牙結(jié)石質(zhì)地較硬，與牙齒緊密附著，通常難以通過刷牙去除，需要借助專業(yè)器械進行刮除。牙石的形成大多與口腔衛(wèi)生狀況不佳有關(guān)，常見于那些不經(jīng)常刷牙、刷牙方法不當(dāng)、牙齒排列不齊或因牙病而無法正常咀嚼的牙齒。

尊敬的，由于您對牙齒狀況的描述不夠詳盡，我無法準(zhǔn)確判斷您所接受的具體治療類型。這可能是棉捻治療，其中會放置在每個根管內(nèi)的消炎藥物，亦或您可聯(lián)系您之前的治療醫(yī)生進行咨詢。

尊敬的顧客！關(guān)于您提到的這一狀況，建議您前往正規(guī)的醫(yī)療機構(gòu)牙科進行咨詢和治療，醫(yī)生將為您實施牙齒美白去斑服務(wù)。同時，您在日常生活中刷牙時可以嘗試使用小蘇打，觀察其是否有助于去除牙斑，此外，使用一些美白藥物牙膏也是不錯的選擇，它們同樣有助于牙齒的亮白效果。